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雪莉之死│自在为人与身不由己的PK

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bestying1982 发表于 2019-10-15 14:24:39 | 显示全部楼层 |阅读模式


      10月14日,一个花一般美丽的韩国女星雪莉将自己的生命永远定格在了25岁,网友们纷纷不敢相信,这个几天前还在做直播的女星就这样突然陨落了。“抑郁症”这种心理疾病再一次引发人们深深的感触,从崔真实到李恩珠,再到张国荣、乔任梁、陈琳......太多我们熟知的人因受抑郁症的困扰而最终选择放弃生命。






俗话说“好死不如赖活着”,为什么他们连死都不怕,却不敢面对活着的种种烦忧?

自在为人与身不由己的PK,最后两败俱伤、身心俱损,放弃活的信念只在一瞬间。

初次认识雪莉,是缘于一部韩剧《至美丽的你》,那时的她简单、美丽,然而娱乐圈的环境真是一言难尽,想自在的做自己谈何容易?无论是不穿内衣的随性还是其他不为人知的不得已,压倒骆驼的最后一颗稻草,可怕的网络暴力首当其冲。


当今社会,人们面对多重压力,不止是明星,普通人也一样。比如我们采购人,生产追着要物料,项目追着要非标件,供应商追着要钱,财务追着要发票,老板追着要降本......当各种压力纷至沓来、接踵而至,真有种要狗带的赶脚,没抑郁绝对是内心无比强悍。这还只是来自工作上的一部分压力,来自生活上的呢?更是说不完,职场老将可能会陷入上有老下有小的中年危机,新手小白则可能会前路不明、茫然无助,爱情、亲情、友情......各方压力无处不在!


“我太难了!”


“我太难了了!”


“我太难了了了!”


最近这句丧丧的话让大家一下子找到了情感共鸣,朋友圈的画风都是这样子的:


如何缓解压力成为我们心心念念、亟待解决的问题。这么宝贵的人生只有一次,扛不了压力就逃跑,那太浪费资源了,主动出击才是王道!


小编为大家总结了几条网友们的经验之谈,一起来减压吧:


1. 走出去,多看看,多交流。闭门造车往往会陷入死胡同,钻牛角尖,同朋友聊聊天,说不定就茅塞顿开了。如果有时间,多参加一些有意义的活动,同行、前辈的经验建解很可能给你启发,让你醍醐灌顶、豁然开朗。


2. 勤学习,多读书,多钻研。一个人不管是在工作还是在生活中,如果不能及时的补充知识技能,势必要遭遇瓶颈,活到老学到老才是人生正确的打开方式。充分利用零碎时间,看些有意义的书籍,参加有意义的培训,不断打怪升级,有充分的资本掌控人生,何惧压力!


3. 乐分享,多借鉴,多互助。分享成功的经验,分享优质的资源,助人是快乐的,快乐能让你减压。借鉴别人好的方法、好的思路,站在巨人的肩膀上望得更远,走的更远,使工作生活更顺畅,效率更高,压力自然小了。


4. 善规划,多兴趣,多实践。善于合理规划自己的时间,多多找寻兴趣点,多去发现新事物,并且勇于尝试,持之以恒,你会发现当你攻下一个又一个高地,完成一个又一个心愿,你会更加充实。只有精神空虚的人才有时间胡思乱想、自怨自艾、庸人自扰。俗话说,心动不如行动,想到就要去做,空想不能减压,解决问题或者转移关注点才是关键。


跟自己来场对话,正视压力,堵不如疏,给压力一个疏通的渠道。


关注近期采购之家活动与培训信息,赶快给自己一次减压行动吧!


近期活动信息速递

第八届采购交流大会暨采购之家13周年庆典
时间:11月16日 下午13:00-晚间21:30
地点:太湖国际会议中心
对象:在职采购供应链人士及特邀嘉宾
费用:100元/人
报名窗口 1:采购助手 微信号 mybuyhome
报名窗口 2:汪小姐 微信号 WD19960629
赞助窗口 1:王小姐 微信号 bestying1982
赞助窗口 2:仲小姐 微信号 daisy3582
     近期培训信息速递
美国北阿拉巴马大学
EMBA学员英语沙龙——
主题:《US Approach to Decisions Making》
分享:Dr. Ronald K. Chung(UNA Professor)
时间:10月18日 18:30-20:30
地点:苏悦广场北楼 好久不见
参与:采购之家会员1次免费参与机会

CIPS苏州认证培训考试服务中心
CIPS课程培训——
课程:《采购与供应中的合同与关系管理》
讲师:王梁燕老师(独立采购供应链专家讲师)
时间:10月19日-20日 9:00-12:00 & 13:00-16:00
地点:苏大北校区CIPS培训教室
参与:采购之家会员1次免费试听机会(任选一天下午的课程)

新与成商学院
MBA课程——
主题:《组织行为学》
讲师:陶向南教授(南京大学教授)
时间:10月26日-27日 9:00开始
地点:西交交通大学苏州研究院C栋208室
参与:采购之家会员1次免费试听机会(任选一个半天)




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